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Vollwertküche - Gesund. Einfach. Lecker. (Bernardi, Rita)
Vollwertküche - Gesund. Einfach. Lecker. , Dieses Buch der Vollwertexpertin und erfolgreichen Kochbuchautorin Rita Bernardi veranschaulicht, wie bunt Vollwertküche sein kann. Immer mehr Menschen achten auf eine bewusste und gesunde Ernährung, welche Voraussetzung für ein langes und gesundes Leben ist. Die seit Jahren etablierte vitalstoffreiche Vollwertkost ist ideal, um die gesamte Familie ausgewogen zu ernähren - ohne Zucker, Auszugsmehle und raffinierte Fette. Das neue Standardwerk zur Vollwertküche enthält alles Wissenswerte rund um die Ernährungsform, Tipps und Tricks, viele Anregungen und Empfehlungen für die Gesundheit sowie 300 köstliche, vegetarische Rezepte, die Vitalität und Gesundheit fördern. Alle Gerichte sind einfach und ohne großen Zeitaufwand nachkochbar und für jeden Tag geeignet. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20210324, Produktform: Leinen, Autoren: Bernardi, Rita, Fotograph: Solfrini, Valentina, Seitenzahl/Blattzahl: 272, Abbildungen: 130 farbige Fotos, Keyword: vegetarisch; vollwertig; peace food; whole food; Rohkost; Salat; gesunde Kohlenhydrate; Gemüse; Hülsenrüchte; Getreide; Gesundheit; Rezeptideen; Vollwertkost; Vegetarier; Rita Bernardi; Vollwertexpertin; bunte bewusste Ernährung; sich bewusst ernähren; innere Gesundheit; Vitalität; geringer Zeitaufwand; leicht nachkochbar; Tipps; Tricks; Anregungen; Inspirationen; ohne Zucker; gesunde Lebensführung; gesunde Lebensweise; Empfehlungen; ohne raffinierte Fette; ohne Fette; ohne Auszugsmehle; langes Leben; gesundes Leben; Ernährungsform; bewusste Ernährungsform; Gesundheit fördern; Großes Buch Vollwertküche; Vollwertküche; Vollwertk, Fachschema: Kochen / Biologisch, alternativ, Trennkost, Vollwertkost~Kochen / vegetarisch, vegan, Fachkategorie: Vegetarische Küche~Kochen: Rezepte und Anleitungen, Thema: Orientieren, Fachkategorie: Kochen: Gesundheit und Vollwertkost, Thema: Entdecken, Text Sprache: ger, Verlag: Athesia Tappeiner Verlag, Verlag: Athesia-Tappeiner Verlag, Breite: 200, Höhe: 26, Gewicht: 1046, Produktform: Gebunden, Genre: Importe, Genre: Importe, Autor: 9788868394769, Herkunftsland: ITALIEN (IT), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0035, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 1944810
Preis: 29.90 € | Versand*: 0 € -
Gesund und einfach lecker backen (Schirmaier-Huber, Andrea)
Gesund und einfach lecker backen , Gesund backen, das kann jeder! Dass dabei auch der Genuss nicht zu kurz kommen muss, zeigt Andrea Schirmaier-Huber in diesem Buch: Man muss ja nicht gleich schmecken, dass ein Kuchen gesünder ist. So interpretiert sie klassische Backrezepte modern und setzt auf Mehlvielfalt, alternative Süßungsmittel und viel Gemüse. Damit alle Kreationen auch gelingen, verrät Andrea Schirmaier-Huber die wichtigsten Kniffe für das gesunde Backen: Sechs Grundteige und eine umfangreiche Rohstoffkunde liefern das Wissen, um das natürliche Backen einfach zu meistern. Sie erklärt, wie das Ersetzen beliebiger Zutaten in einem Rezept möglich ist, und gibt an, was dabei zu beachten ist. Eine Backschule vermittelt das wichtigste Know-how rund um Cremes, Teige und viele Grundrezepte anhand übersichtlicher Steps und ausführlichen Zubereitungsschritten. Von Regenbogen-Pancakes über lustige Möhren-Törtchen bis hin zum grünen Erbsen-Gugelhupf mit Basilikum. Das ist modernes Backen - bunt, raffiniert und lecker. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20210903, Produktform: Leinen, Autoren: Schirmaier-Huber, Andrea, Seitenzahl/Blattzahl: 181, Themenüberschrift: COOKING / Methods / Baking, Keyword: Backbuch; Backrezepte; Backschule; Christian Hümbs; Das große Backen; Konditorweltmeister; Profi Tipps; Zuckeralternativen; backen; backen ohne Mehl; backen ohne Zucker; bake and cook; bewusst backen; eat a rainbow; einfach natürlich backen; gesund backen; glutenfrei; laktosefrei; modern backen; natural sweets; richtig gut backen; vegan backen; zuckerfrei, Fachschema: Kochen / Gemüse, Obst~Schokolade~Kochen / Dessert, Süßspeise, Konfitüre, Konfekt~Backen~Teig~Kochen / Partyrezepte (allgemein)~Partyrezepte~Allergie / Ernährung, Kochen, Backen, Fachkategorie: Kochen für Feste~Kochen / Essen nach Zutaten: Obst und Gemüse~Kochen / Essen nach Zutaten: Schokolade~Kochen: Desserts~Backen: Brot & Kuchen, Thema: Optimieren, Warengruppe: HC/Backen, Fachkategorie: Kochen: spezielle Diäten, Thema: Entdecken, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: ZS Verlag, Verlag: ZS Verlag, Verlag: Edel Verlagsgruppe GmbH, Länge: 260, Breite: 205, Höhe: 23, Gewicht: 958, Produktform: Gebunden, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0004, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 2785624
Preis: 24.99 € | Versand*: 0 € -
francine Pizza Backmischung – Italienischer Pizzagenuss einfach zubereitet, 2 x 250 g
Pizza BackmischungGenießen Sie authentischen Pizzagenuss mit der Francine Pizza BackmischungMit der Francine Pizza Backmischung gelingt Ihnen eine perfekte, knusprige Pizza im Handumdrehen. Ob klassisch mit Tomate und Mozzarella oder kreativ mit individuellen Zutaten – diese Mischung macht das Pizzabacken einfach und lecker. Ihre Vorteile auf einen Blick:Einfache Zubereitung: Wasser hinzufügen, kneten, ausrollen und belegen.Gelingsicherheit: Die perfekte Mischung für einen luftigen, knusprigen Teig.Individuell belegbar: Kreieren Sie Ihre Lieblingspizza mit den besten Zutaten.Zwei Portionen: Enthält 2 Beutel à 250 g – ideal für mehrere Pizzagenüsse.Zubereitung:Diese Packung enthält: 2 Beutel mit je 250 g, ausreichend für je eine große Pizza. Rezept:Backmischung in eine Schüssel geben, 150 ml lauwarmes Wasser und 3 EL Olivenöl hinzufügen.Den Teig einige Minuten kneten, bis eine geschmeidige Kugel entsteht.Den Teig 10 Minuten ruhen lassen, dann ausrollen.Nach Belieben belegen und im vorgeheizten Ofen bei 240 °C ca. 15 Minuten backen.NährwertangabenDurchschnittliche Nährwerte pro 100gMengeEnergie1391 kJ / 328 kcalFett1,2 gdavon gesättigte Fettsäuren0,3 gKohlenhydrate66,9 gdavon Zucker0,9 gBallaststoffe4,3 gEiweiß10,3 gSalz1,2 gWarum Sie Lebensmittel beim Erreichen des MHD nicht wegwerfen sollten:Das MHD (Mindesthaltbarkeitsdatum) gibt die optimale Qualität an, ist aber kein Verfallsdatum.Viele Produkte sind nach dem MHD noch genießbar – einfach Geruch, Aussehen und Geschmack prüfen.Richtige Lagerung verlängert die Haltbarkeit erheblich.Lebensmittelverschwendung vermeiden – nachhaltig konsumieren und Ressourcen schonen.Mit der Francine Pizza Backmischung gelingt Ihnen Pizzagenuss in Perfektion!
Preis: 4.49 € | Versand*: 6.50 € -
Grüne Säfte - Natürlich, gesund und lecker von Carla Zaplana Getränke Gesundh...
Grüne Säfte - Natürlich, gesund und lecker von Carla Zaplana Getränke Gesundheit gebunden Buch NEU Grüne Säfte liegen in Sachen bewusster Ernährung im Trend. Mit ihren vitaminreichen Bestandteilen garantieren die farbenfrohen Getränke ein energiespendendes Geschmackserlebnis. Schnell und unkompliziert liefern sie den täglichen Bedarf an Obst und Gemüse und können, wenn man ein paar Dinge beachtet, zudem gesundheitsfördernd wirken, das Immunsystem stärken und beim Gewichtsverlust helfen. In diesem Buch werden über 30 köstliche Rezepte mit frischen Zutaten vorgestellt, mit denen Sie Ihr Leben grüner gestalten. Details: Seitenanzahl 128 Sprache Deutsch Buchbindung Taschenbuch Verlag ullmann
Preis: 10.99 € | Versand*: 0.00 €
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Wie können Milchshakes zu Hause einfach und lecker zubereitet werden?
Milch, Eis und Früchte oder Aromen nach Wahl in einen Mixer geben und gut mixen. Bei Bedarf Zucker oder Honig hinzufügen. In Gläser füllen und nach Belieben mit Sahne oder Früchten garnieren.
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Wie können verschiedene Krautsorten in der Küche vielseitig und gesund zubereitet werden?
Verschiedene Krautsorten wie Kohl, Brokkoli und Grünkohl können gedünstet, gebraten oder roh als Salat zubereitet werden. Sie eignen sich auch für Suppen, Eintöpfe oder Smoothies. Krautsorten enthalten viele Vitamine, Mineralstoffe und Ballaststoffe, die eine gesunde Ernährung unterstützen.
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Wie können Mahlzeiten so zubereitet werden, dass sie sowohl gesund als auch lecker sind?
Mahlzeiten können gesund und lecker sein, indem frische Zutaten verwendet werden, die reich an Nährstoffen sind. Es ist wichtig, auf die Zubereitungsmethode zu achten, wie z.B. Dampfgaren, Braten oder Grillen, um den Nährstoffgehalt zu erhalten. Gewürze und Kräuter können verwendet werden, um den Geschmack zu verbessern, ohne zusätzliches Fett oder Salz hinzuzufügen.
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Wie können Hühnerherzen kulinarisch vielseitig zubereitet werden?
Hühnerherzen können gebraten, gegrillt oder geschmort werden. Sie eignen sich gut als Zutat für Suppen, Eintöpfe oder Salate. Auch mariniert und auf Spießen gegrillt sind sie eine leckere Option.
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Einfach lecker: Gefüllte Snacks herzhaft süß von Brigitte Namour Snacks Kochb...
Einfach lecker: Gefüllte Snacks herzhaft süß von Brigitte Namour Snacks Kochbuch gebunden Buch NEU Gefüllte kleine Köstlichkeiten aus aller Welt: Dieser Band versammelt Rezepte für Samosas, Empanadas, Piroggen und viele mehr. Ob herzhaft oder süß: Diese Snacks werden Sie begeistern. Einfach lecker! Details: Ausgabe gebunden Seitenanzahl 80 Sprache Deutsch
Preis: 13.99 € | Versand*: 0.00 € -
Dürrröhrsdorfer Rinderrouladen im Glas – Traditioneller Genuss, fertig zubereitet!
Rinderrouladen Dürrröhrsdorfer Rinderrouladen im Glas – Traditioneller Genuss, modern verpacktWillkommen zu einem Geschmackserlebnis, das Tradition und Qualität vereint! Unsere Dürrröhrsdorfer Rinderrouladen im Glas bieten Ihnen eine köstliche Mahlzeit, die schnell und unkompliziert zubereitet ist. Lassen Sie sich von den Vorteilen dieses einzigartigen Produkts überzeugen und genießen Sie den vollen Geschmack traditioneller Hausmannskost. Spitzenqualität aus erfahrener HandDie Dürrröhrsdorfer Fleisch- und Wurstwaren GmbH steht seit vielen Jahren für höchste Qualität und handwerkliches Können. Unsere Rinderrouladen werden aus hochwertigem Rindfleisch hergestellt, das sorgfältig ausgewählt und verarbeitet wird. Durch die Verwendung bester Zutaten und traditionelle Zubereitungsmethoden garantieren wir Ihnen ein Produkt, das höchsten Ansprüchen gerecht wird. Unvergleichlicher GeschmackUnsere Rinderrouladen zeichnen sich durch ihren unvergleichlichen Geschmack aus. Das zarte Rindfleisch wird nach traditioneller Rezeptur mit einer köstlichen Füllung aus Speck, Zwiebeln und Gurken kombiniert und perfekt gewürzt. Jede Roulade ist ein Genuss, der Sie an Großmutters Küche erinnert und Ihnen ein Stück Heimat auf den Teller bringt. Fertig zubereitet für Ihre BequemlichkeitIn der heutigen schnelllebigen Zeit ist es oft schwierig, aufwändige Gerichte selbst zuzubereiten. Unsere Rinderrouladen im Glas sind die ideale Lösung für alle, die trotz Zeitmangel nicht auf Qualität und Geschmack verzichten möchten. Das Gericht ist fertig zubereitet und muss nur noch erwärmt werden. In wenigen Minuten zaubern Sie eine vollwertige Mahlzeit auf den Tisch, die Sie und Ihre Familie begeistern wird. Lange HaltbarkeitDank der schonenden Konservierungsmethode sind unsere Rinderrouladen lange haltbar, ohne dass Geschmack oder Qualität darunter leiden. Dies macht sie zu einem perfekten Vorratsartikel, den Sie jederzeit griffbereit haben. Ob für unerwartete Gäste, ein schnelles Abendessen oder einfach, um immer eine köstliche Mahlzeit im Haus zu haben – unsere Rouladen sind immer eine gute Wahl. Gesund und nahrhaftUnsere Rinderrouladen sind nicht nur lecker, sondern auch gesund. Sie enthalten wertvolle Proteine, Vitamine und Mineralstoffe, die Ihr Körper braucht. Wir verzichten bewusst auf künstliche Zusatzstoffe und Konservierungsmittel, sodass Sie ein natürliches und nahrhaftes Produkt genießen können. Gönnen Sie sich und Ihrer Familie eine Mahlzeit, die nicht nur schmeckt, sondern auch gut tut. Nachhaltig und regionalMit dem Kauf unserer Rinderrouladen unterstützen Sie nachhaltige Landwirtschaft und die regionale Wirtschaft. Die Dürrröhrsdorfer Fleisch- und Wurstwaren GmbH legt großen Wert auf umweltbewusste Produktion und kurze Transportwege. So tragen Sie aktiv zum Umweltschutz bei und fördern gleichzeitig regionale Betriebe. Vielseitig kombinierbarUnsere Rinderrouladen lassen sich hervorragend mit verschiedenen Beilagen kombinieren. Ob klassisch mit Kartoffeln, Knödeln oder Reis, oder kreativ mit frischem Gemüse oder Salat – Ihrer Fantasie sind keine Grenzen gesetzt. So können Sie immer wieder neue Geschmackserlebnisse entdecken und Ihre Mahlzeiten abwechslungsreich gestalten. Ein ideales GeschenkSie suchen nach einem besonderen Geschenk für Gourmets und Feinschmecker? Unsere Rinderrouladen im Glas sind die perfekte Wahl. Sie eignen sich hervorragend als kulinarisches Präsent und werden garantiert für Begeisterung sorgen. Überraschen Sie Ihre Lieben mit einer Mahlzeit, die Tradition und Qualität vereint. Fazit: Traditioneller Genuss, modern verpacktMit den Dürrröhrsdorfer Rinderrouladen im Glas entscheiden Sie sich für ein Produkt, das höchsten Ansprüchen genügt. Erleben Sie unvergleichlichen Geschmack, höchste Qualität und praktischen Komfort in jeder Portion. Probieren Sie es jetzt aus und lassen Sie sich überzeugen – Sie werden begeistert sein! Durchschnittliche Nährwertangaben pro 100g: Energie 571 kJ / 136 kcal Fett 8,2 g davon gesättigte Fettsäuren 2,6 g Kohlenhydrate 2,6 g davon Zucker 1,1 g Eiweiß 12,7 g Salz 1,4 g Warum Sie Lebensmittel beim Erreichen des MHD nicht wegwerfen sollten: Das MHD (Mindesthaltbarkeitsdatum) gibt lediglich an, bis wann das Produkt seine optimale Qualität und Geschmack behält, während das Verfallsdatum auf die Sicherheit des Produkts hinweist.Das MHD ist gesetzlich vorgeschrieben, um die Qualität zu gewährleisten, aber viele Produkte können danach auch noch sicher und schmackhaft sein.Sehr viele Produkte sind auch nach dem Erreichen des MHD noch unbedenklich genießbar. Ob ein Produkt nach dem MHD noch genießbar ist, können Sie durch eine einfache sensorische Prüfung (wie Geruch, Geschmack und Aussehen) feststellen und so prüfen, ob das Produkt noch in Ordnung ist.Eine korrekte Lagerung hat einen großen Einfluss auf die Haltbarkeit. Produkte, die kühl, trocken und dunkel gelager
Preis: 11.49 € | Versand*: 6.50 € -
Faltenbeutel braun 17x5x23cm - Natürlich Lecker
Papierfaltenbeutel (Bäckerfaltenbeutel) - 100% Recycling Papier 35gr. Ökoflex - gefädelt
Preis: 33.77 € | Versand*: 5.89 € -
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Papierfaltenbeutel (Bäckerfaltenbeutel) - 100% Recycling Papier 40gr. Ökoflex - gefädelt
Preis: 55.89 € | Versand*: 5.89 €
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Wie können Kürbisbrei zubereitet und vielseitig eingesetzt werden?
Kürbisbrei kann durch Kochen oder Backen von Kürbisfleisch hergestellt werden. Er kann als Beilage, Suppe, Füllung für Teigwaren oder als Zutat in Desserts verwendet werden. Kürbisbrei ist vielseitig einsetzbar und verleiht Gerichten eine herbstliche Note.
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Wie können Snacksticks zu Hause leicht und lecker zubereitet werden?
Snacksticks können zu Hause leicht zubereitet werden, indem man Rinderhackfleisch mit Gewürzen nach Wahl mischt und zu dünnen Sticks formt. Die Sticks werden dann im Ofen oder auf dem Grill gebacken oder gegrillt, bis sie durchgegart sind. Zum Servieren können die Snacksticks mit einer leckeren Dip-Sauce oder Senf serviert werden.
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Wie können Snacksticks zu Hause einfach und lecker zubereitet werden? Was sind die besten Zutaten für selbstgemachte Snacksticks?
Snacksticks können zu Hause einfach zubereitet werden, indem man Rinderhackfleisch mit Gewürzen vermengt, in Form von Sticks rollt und im Ofen backt. Die besten Zutaten für selbstgemachte Snacksticks sind Rinderhackfleisch, Paprikapulver, Knoblauchpulver und Salz. Man kann auch verschiedene Kräuter und Gewürze hinzufügen, um den Geschmack zu variieren.
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Wie können Bohnen in der Küche vielseitig zubereitet werden?
Bohnen können gekocht, gebraten oder gegrillt werden. Sie eignen sich als Beilage, Suppenzutat oder Hauptgericht. Außerdem können sie in Salaten, Eintöpfen oder als Füllung für Wraps verwendet werden.
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