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Vollwertküche - Gesund. Einfach. Lecker. (Bernardi, Rita)
Vollwertküche - Gesund. Einfach. Lecker. , Dieses Buch der Vollwertexpertin und erfolgreichen Kochbuchautorin Rita Bernardi veranschaulicht, wie bunt Vollwertküche sein kann. Immer mehr Menschen achten auf eine bewusste und gesunde Ernährung, welche Voraussetzung für ein langes und gesundes Leben ist. Die seit Jahren etablierte vitalstoffreiche Vollwertkost ist ideal, um die gesamte Familie ausgewogen zu ernähren - ohne Zucker, Auszugsmehle und raffinierte Fette. Das neue Standardwerk zur Vollwertküche enthält alles Wissenswerte rund um die Ernährungsform, Tipps und Tricks, viele Anregungen und Empfehlungen für die Gesundheit sowie 300 köstliche, vegetarische Rezepte, die Vitalität und Gesundheit fördern. Alle Gerichte sind einfach und ohne großen Zeitaufwand nachkochbar und für jeden Tag geeignet. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20210324, Produktform: Leinen, Autoren: Bernardi, Rita, Fotograph: Solfrini, Valentina, Seitenzahl/Blattzahl: 272, Abbildungen: 130 farbige Fotos, Keyword: vegetarisch; vollwertig; peace food; whole food; Rohkost; Salat; gesunde Kohlenhydrate; Gemüse; Hülsenrüchte; Getreide; Gesundheit; Rezeptideen; Vollwertkost; Vegetarier; Rita Bernardi; Vollwertexpertin; bunte bewusste Ernährung; sich bewusst ernähren; innere Gesundheit; Vitalität; geringer Zeitaufwand; leicht nachkochbar; Tipps; Tricks; Anregungen; Inspirationen; ohne Zucker; gesunde Lebensführung; gesunde Lebensweise; Empfehlungen; ohne raffinierte Fette; ohne Fette; ohne Auszugsmehle; langes Leben; gesundes Leben; Ernährungsform; bewusste Ernährungsform; Gesundheit fördern; Großes Buch Vollwertküche; Vollwertküche; Vollwertk, Fachschema: Kochen / Biologisch, alternativ, Trennkost, Vollwertkost~Kochen / vegetarisch, vegan, Fachkategorie: Vegetarische Küche~Kochen: Rezepte und Anleitungen, Thema: Orientieren, Fachkategorie: Kochen: Gesundheit und Vollwertkost, Thema: Entdecken, Text Sprache: ger, Verlag: Athesia Tappeiner Verlag, Verlag: Athesia-Tappeiner Verlag, Breite: 200, Höhe: 26, Gewicht: 1046, Produktform: Gebunden, Genre: Importe, Genre: Importe, Autor: 9788868394769, Herkunftsland: ITALIEN (IT), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0035, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 1944810
Preis: 29.90 € | Versand*: 0 € -
Gesund und einfach lecker backen (Schirmaier-Huber, Andrea)
Gesund und einfach lecker backen , Gesund backen, das kann jeder! Dass dabei auch der Genuss nicht zu kurz kommen muss, zeigt Andrea Schirmaier-Huber in diesem Buch: Man muss ja nicht gleich schmecken, dass ein Kuchen gesünder ist. So interpretiert sie klassische Backrezepte modern und setzt auf Mehlvielfalt, alternative Süßungsmittel und viel Gemüse. Damit alle Kreationen auch gelingen, verrät Andrea Schirmaier-Huber die wichtigsten Kniffe für das gesunde Backen: Sechs Grundteige und eine umfangreiche Rohstoffkunde liefern das Wissen, um das natürliche Backen einfach zu meistern. Sie erklärt, wie das Ersetzen beliebiger Zutaten in einem Rezept möglich ist, und gibt an, was dabei zu beachten ist. Eine Backschule vermittelt das wichtigste Know-how rund um Cremes, Teige und viele Grundrezepte anhand übersichtlicher Steps und ausführlichen Zubereitungsschritten. Von Regenbogen-Pancakes über lustige Möhren-Törtchen bis hin zum grünen Erbsen-Gugelhupf mit Basilikum. Das ist modernes Backen - bunt, raffiniert und lecker. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20210903, Produktform: Leinen, Autoren: Schirmaier-Huber, Andrea, Seitenzahl/Blattzahl: 181, Themenüberschrift: COOKING / Methods / Baking, Keyword: Backbuch; Backrezepte; Backschule; Christian Hümbs; Das große Backen; Konditorweltmeister; Profi Tipps; Zuckeralternativen; backen; backen ohne Mehl; backen ohne Zucker; bake and cook; bewusst backen; eat a rainbow; einfach natürlich backen; gesund backen; glutenfrei; laktosefrei; modern backen; natural sweets; richtig gut backen; vegan backen; zuckerfrei, Fachschema: Kochen / Gemüse, Obst~Schokolade~Kochen / Dessert, Süßspeise, Konfitüre, Konfekt~Backen~Teig~Kochen / Partyrezepte (allgemein)~Partyrezepte~Allergie / Ernährung, Kochen, Backen, Fachkategorie: Kochen für Feste~Kochen / Essen nach Zutaten: Obst und Gemüse~Kochen / Essen nach Zutaten: Schokolade~Kochen: Desserts~Backen: Brot & Kuchen, Thema: Optimieren, Warengruppe: HC/Backen, Fachkategorie: Kochen: spezielle Diäten, Thema: Entdecken, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: ZS Verlag, Verlag: ZS Verlag, Verlag: Edel Verlagsgruppe GmbH, Länge: 260, Breite: 205, Höhe: 23, Gewicht: 958, Produktform: Gebunden, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0004, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 2785624
Preis: 24.99 € | Versand*: 0 € -
Grüne Säfte - Natürlich, gesund und lecker von Carla Zaplana Getränke Gesundh...
Grüne Säfte - Natürlich, gesund und lecker von Carla Zaplana Getränke Gesundheit gebunden Buch NEU Grüne Säfte liegen in Sachen bewusster Ernährung im Trend. Mit ihren vitaminreichen Bestandteilen garantieren die farbenfrohen Getränke ein energiespendendes Geschmackserlebnis. Schnell und unkompliziert liefern sie den täglichen Bedarf an Obst und Gemüse und können, wenn man ein paar Dinge beachtet, zudem gesundheitsfördernd wirken, das Immunsystem stärken und beim Gewichtsverlust helfen. In diesem Buch werden über 30 köstliche Rezepte mit frischen Zutaten vorgestellt, mit denen Sie Ihr Leben grüner gestalten. Details: Seitenanzahl 128 Sprache Deutsch Buchbindung Taschenbuch Verlag ullmann
Preis: 10.99 € | Versand*: 0.00 € -
Einfach lecker: Gefüllte Snacks herzhaft süß von Brigitte Namour Snacks Kochb...
Einfach lecker: Gefüllte Snacks herzhaft süß von Brigitte Namour Snacks Kochbuch gebunden Buch NEU Gefüllte kleine Köstlichkeiten aus aller Welt: Dieser Band versammelt Rezepte für Samosas, Empanadas, Piroggen und viele mehr. Ob herzhaft oder süß: Diese Snacks werden Sie begeistern. Einfach lecker! Details: Ausgabe gebunden Seitenanzahl 80 Sprache Deutsch
Preis: 13.99 € | Versand*: 0.00 €
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Wie kann man eine einfache Zubereitung von Mahlzeiten sicherstellen, die sowohl gesund als auch lecker sind?
Um eine einfache Zubereitung von gesunden und leckeren Mahlzeiten sicherzustellen, ist es wichtig, frische und qualitativ hochwertige Zutaten zu verwenden. Planung ist entscheidend, um sicherzustellen, dass man alle benötigten Zutaten zur Hand hat und Zeit spart. Es ist auch hilfreich, einfache Rezepte zu wählen, die nicht zu kompliziert sind und wenig Zubereitungszeit erfordern. Schließlich ist es wichtig, kreative Gewürze und Kräuter zu verwenden, um den Geschmack der Mahlzeiten zu verbessern und Abwechslung zu schaffen.
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Wie kann man eine einfache Zubereitung von Mahlzeiten sicherstellen, die sowohl gesund als auch lecker sind?
Eine einfache Zubereitung von Mahlzeiten kann durch die Verwendung frischer, hochwertiger Zutaten erreicht werden. Es ist wichtig, eine ausgewogene Ernährung mit viel Gemüse, Proteinen und Vollkornprodukten zu gewährleisten. Durch die Verwendung von Gewürzen und Kräutern kann man den Geschmack der Mahlzeiten verbessern, ohne auf ungesunde Zutaten wie zu viel Salz oder Zucker zurückgreifen zu müssen. Außerdem kann die Planung von Mahlzeiten im Voraus helfen, um sicherzustellen, dass man immer gesunde und leckere Optionen zur Hand hat.
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Wie kann man Sangria so zubereiten, dass sie erfrischend und fruchtig schmeckt?
Um einen erfrischenden und fruchtigen Sangria zuzubereiten, mische Rotwein mit frischem Orangen- und Zitronensaft. Füge frische Früchte wie Orangen, Zitronen, Beeren und Äpfel hinzu und lasse den Sangria im Kühlschrank ziehen. Vor dem Servieren mit Sprudelwasser oder Limonade aufgießen und mit Minze garnieren.
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Wie kann man vielfältiges und schmackhaftes Ofengemüse zubereiten, das gesund und einfach in der Zubereitung ist?
Das Gemüse in mundgerechte Stücke schneiden und mit Olivenöl, Salz, Pfeffer und Gewürzen nach Wahl vermengen. Auf einem Backblech verteilen und im vorgeheizten Ofen bei 200 Grad Celsius für ca. 20-30 Minuten backen, bis das Gemüse weich und leicht gebräunt ist. Mit frischen Kräutern oder einem Spritzer Zitronensaft servieren.
Ähnliche Suchbegriffe für Zubereitung:
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Sonnentor Sonnenkuss Gewürz-Blüten-Zubereitung bio
Sonne im Herzen! Wer die fernöstliche Küche mag wird diese Mischung lieben. Die Komposition bringt einen Hauch von Orient in Dein Leben. In der Currymischung treffen Würziges Süßes und Salziges aufeinander und bilden einen herrlichen Kontrast in Suppen Kokossuppen gebratenem Gemüse Nudeln und vielem mehr. Die intensive Farbe und der herrliche Duft bezaubern dich unter Garantie! Einfach fernköstlich!
Preis: 4.00 € | Versand*: 4.90 € -
Sonnentor Glücks Gewürz-Blüten-Zubereitung bio
Glück auf! Die Mischung aus mediterranen Kräutern wie Basilikum und Oregano abgerundet mit rosa Pfeffer und einer würzigen Lauchnote harmoniert besonders gut mit Kartoffeln Wurst und Speck. Aber auch Nudeln Pizza und Bruschetta-Brötchen profitieren ungemein. Rote-Rüben-Stücke bringen Farbe in die Komposition und eine herrliche Optik auf jedes Gericht. du bist Deines Genusses Schmied!
Preis: 4.00 € | Versand*: 4.90 € -
Sonnentor Schutzengel Gewürz-Blüten-Zubereitung bio
Himmlisch würzig! In den schönsten Farben des Regenbogens kommt diese Gewürzmischung daher. Die harmonische Komposition aus Minze Ingwer und Knoblauch wird unterstrichen durch eine leichte Schärfe. Sie passt besonders gut zu Reisgerichten Huhn Lamm und Gemüse sowie Nudeln und Salatdressings. Hol dir das köstliche Schutzengerl!
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WIBERG Glühwein/Apfelstrudel Aroma-Zubereitung (1,03 kg)
Geschmack: fruchtig nach Orange und Zitrone, dezent nach Vanille und Nelke Verwendung: ideal für Glühwein und Punschvariationen sowie zum Würzen von Süßspeisen und Verfeinern von Rotkraut
Preis: 12.83 € | Versand*: 4.45 €
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Welche bekannten Teesorten sind nicht nur lecker, sondern auch gesund und vielseitig?
Grüner Tee, Kräutertee und Ingwertee sind bekannte Teesorten, die nicht nur lecker sind, sondern auch gesundheitsfördernde Eigenschaften haben. Grüner Tee ist reich an Antioxidantien, Kräutertee kann beruhigend oder anregend wirken und Ingwertee unterstützt die Verdauung und das Immunsystem. Alle drei Teesorten können je nach Bedarf und Geschmack vielseitig kombiniert und genossen werden.
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Wie kann die Zubereitung von Haferflocken vielseitig und schmackhaft gestaltet werden?
Haferflocken können mit verschiedenen Toppings wie Früchten, Nüssen, Samen oder Joghurt verfeinert werden. Man kann sie auch als Porridge kochen und mit Zimt, Honig oder Kakao würzen. Alternativ können Haferflocken zu Müsliriegeln, Pancakes oder Smoothies verarbeitet werden.
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Welche Methoden zur Zubereitung von Auberginen sind besonders schmackhaft und vielseitig?
Auberginen können gebraten, gegrillt oder im Ofen geröstet werden, um einen intensiven Geschmack zu erzielen. Sie eignen sich auch gut für die Zubereitung von gefüllten Auberginen, Ratatouille oder Baba Ghanoush. Durch Marinieren, Panieren oder Einlegen in Öl können Auberginen verschiedene Aromen aufnehmen und vielseitig in der Küche verwendet werden.
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Was sind einige klassische Zutaten für die Zubereitung einer süß-sauren Soße?
Einige klassische Zutaten für die Zubereitung einer süß-sauren Soße sind Essig, Zucker und Sojasoße. Man kann auch Ketchup, Ananasstücke und Gewürze wie Ingwer und Knoblauch hinzufügen. Die Kombination dieser Zutaten verleiht der Soße einen ausgewogenen Geschmack von süß und sauer.
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