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Vollwertküche - Gesund. Einfach. Lecker. (Bernardi, Rita)
Vollwertküche - Gesund. Einfach. Lecker. , Dieses Buch der Vollwertexpertin und erfolgreichen Kochbuchautorin Rita Bernardi veranschaulicht, wie bunt Vollwertküche sein kann. Immer mehr Menschen achten auf eine bewusste und gesunde Ernährung, welche Voraussetzung für ein langes und gesundes Leben ist. Die seit Jahren etablierte vitalstoffreiche Vollwertkost ist ideal, um die gesamte Familie ausgewogen zu ernähren - ohne Zucker, Auszugsmehle und raffinierte Fette. Das neue Standardwerk zur Vollwertküche enthält alles Wissenswerte rund um die Ernährungsform, Tipps und Tricks, viele Anregungen und Empfehlungen für die Gesundheit sowie 300 köstliche, vegetarische Rezepte, die Vitalität und Gesundheit fördern. Alle Gerichte sind einfach und ohne großen Zeitaufwand nachkochbar und für jeden Tag geeignet. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20210324, Produktform: Leinen, Autoren: Bernardi, Rita, Fotograph: Solfrini, Valentina, Seitenzahl/Blattzahl: 272, Abbildungen: 130 farbige Fotos, Keyword: vegetarisch; vollwertig; peace food; whole food; Rohkost; Salat; gesunde Kohlenhydrate; Gemüse; Hülsenrüchte; Getreide; Gesundheit; Rezeptideen; Vollwertkost; Vegetarier; Rita Bernardi; Vollwertexpertin; bunte bewusste Ernährung; sich bewusst ernähren; innere Gesundheit; Vitalität; geringer Zeitaufwand; leicht nachkochbar; Tipps; Tricks; Anregungen; Inspirationen; ohne Zucker; gesunde Lebensführung; gesunde Lebensweise; Empfehlungen; ohne raffinierte Fette; ohne Fette; ohne Auszugsmehle; langes Leben; gesundes Leben; Ernährungsform; bewusste Ernährungsform; Gesundheit fördern; Großes Buch Vollwertküche; Vollwertküche; Vollwertk, Fachschema: Kochen / Biologisch, alternativ, Trennkost, Vollwertkost~Kochen / vegetarisch, vegan, Fachkategorie: Vegetarische Küche~Kochen: Rezepte und Anleitungen, Thema: Orientieren, Fachkategorie: Kochen: Gesundheit und Vollwertkost, Thema: Entdecken, Text Sprache: ger, Verlag: Athesia Tappeiner Verlag, Verlag: Athesia-Tappeiner Verlag, Breite: 200, Höhe: 26, Gewicht: 1046, Produktform: Gebunden, Genre: Importe, Genre: Importe, Autor: 9788868394769, Herkunftsland: ITALIEN (IT), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0035, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 1944810
Preis: 29.90 € | Versand*: 0 € -
Gesund und einfach lecker backen (Schirmaier-Huber, Andrea)
Gesund und einfach lecker backen , Gesund backen, das kann jeder! Dass dabei auch der Genuss nicht zu kurz kommen muss, zeigt Andrea Schirmaier-Huber in diesem Buch: Man muss ja nicht gleich schmecken, dass ein Kuchen gesünder ist. So interpretiert sie klassische Backrezepte modern und setzt auf Mehlvielfalt, alternative Süßungsmittel und viel Gemüse. Damit alle Kreationen auch gelingen, verrät Andrea Schirmaier-Huber die wichtigsten Kniffe für das gesunde Backen: Sechs Grundteige und eine umfangreiche Rohstoffkunde liefern das Wissen, um das natürliche Backen einfach zu meistern. Sie erklärt, wie das Ersetzen beliebiger Zutaten in einem Rezept möglich ist, und gibt an, was dabei zu beachten ist. Eine Backschule vermittelt das wichtigste Know-how rund um Cremes, Teige und viele Grundrezepte anhand übersichtlicher Steps und ausführlichen Zubereitungsschritten. Von Regenbogen-Pancakes über lustige Möhren-Törtchen bis hin zum grünen Erbsen-Gugelhupf mit Basilikum. Das ist modernes Backen - bunt, raffiniert und lecker. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20210903, Produktform: Leinen, Autoren: Schirmaier-Huber, Andrea, Seitenzahl/Blattzahl: 181, Themenüberschrift: COOKING / Methods / Baking, Keyword: Backbuch; Backrezepte; Backschule; Christian Hümbs; Das große Backen; Konditorweltmeister; Profi Tipps; Zuckeralternativen; backen; backen ohne Mehl; backen ohne Zucker; bake and cook; bewusst backen; eat a rainbow; einfach natürlich backen; gesund backen; glutenfrei; laktosefrei; modern backen; natural sweets; richtig gut backen; vegan backen; zuckerfrei, Fachschema: Kochen / Gemüse, Obst~Schokolade~Kochen / Dessert, Süßspeise, Konfitüre, Konfekt~Backen~Teig~Kochen / Partyrezepte (allgemein)~Partyrezepte~Allergie / Ernährung, Kochen, Backen, Fachkategorie: Kochen für Feste~Kochen / Essen nach Zutaten: Obst und Gemüse~Kochen / Essen nach Zutaten: Schokolade~Kochen: Desserts~Backen: Brot & Kuchen, Thema: Optimieren, Warengruppe: HC/Backen, Fachkategorie: Kochen: spezielle Diäten, Thema: Entdecken, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: ZS Verlag, Verlag: ZS Verlag, Verlag: Edel Verlagsgruppe GmbH, Länge: 260, Breite: 205, Höhe: 23, Gewicht: 958, Produktform: Gebunden, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0004, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 2785624
Preis: 24.99 € | Versand*: 0 € -
Das Alles-verwenden-Kochbuch (Sokol, Andrea)
Das Alles-verwenden-Kochbuch , Clever kochen vereint Zero Waste und Meal Prep: Denn wer gut haushaltet, muss nichts wegschmeißen, plant voraus und isst dabei auch noch echt gesund. Wir alle kennen es: Bei Job, Familie und Co. bleibt die Kochlust oft auf der Strecke. Es wird zu Fertigessen aus dem Supermarkt gegriffen und die Gesundheit wird vernachlässigt. Dabei kann alles so einfach sein! Die Ernährungsberaterin Andrea Sokol, bekannt durch ihren Youtube-Kanal "Oh Lala & So Lala", weiß, wie ausgewogene, abwechslungsreiche und pflanzenbasierte Ernährung funktioniert. Alles, was man benötigt sind schlaue, nachhaltige Einkaufstipps, gesunde Grundzutaten und einfache, schnelle Rezepte. Was Oma schon wusste, macht Andrea sich zunutze: Hirse, Linsen, Grünkohl und Co. sind absolute Geheimwaffen, wenn es um eine gesunde Ernährung geht. Denn Grünkohl versorgt uns mit reichlich Vitamin C, E und K und wandert in einen frischen Salat und in den frischen Buchweizenbratlingen steckt eine Menge Magnesium und Kalium: Über 20 Lebensmittel liefern alle wichtigen Nährstoffe und das Beste ist, nichts Essbares wandert in die Tonne! Das ist nachhaltiges Kochen! , Zeitschriften > Bücher & Zeitschriften , Auflage: Nachdruck, Erscheinungsjahr: 20201002, Produktform: Leinen, Autoren: Sokol, Andrea, Auflage/Ausgabe: Nachdruck, Seitenzahl/Blattzahl: 176, Keyword: Aquafaba; Aubergine; Auberginenschnitzel; Bananenbrot; Bananenschale essen; Blumenkohl; Buchweizen; Cashewkerne; Falafel; Grünkohl; Hafersahne; Hirse; Kichererbsen; Kohlrabi; Kürbis; Linsen; Mais; Meal Prep; Ohlala & Solala; Ohlala Solala; Pancakes; Parmesan vegan; Quinoa; Resteverwertung; Rezepte; Schalen verwerten; Superfood; Süßkartoffel; Veganer Frischkäse; Veganer Käse; Vorkochen; Zero Waste; Zero Waste Küche; alles verwenden; ausgewogene Ernhärung; bewusstes Kochen; clever einkaufen; clevere Rezepte; cooking for future; einfach nachhaltig kochen; ganze Pflanze; gesunde Ernährung; glutenfrei; kochen; kochen ohne Reste; nachhaltig; nachhaltig einkaufen; nachhaltig kochen, Fachschema: Kochen / Schnelle Küche~Kochen / Biologisch, alternativ, Trennkost, Vollwertkost~Kochen / vegetarisch, vegan~Veganismus - vegan, Fachkategorie: Kochen und Rezepte allgemein~Schnelle Küche~Kochen: Gesundheit und Vollwertkost~Kochen: Rezepte und Anleitungen, Thema: Optimieren, Warengruppe: HC/Themenkochbücher, Fachkategorie: Vegane Küche, Thema: Entdecken, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: ZS Verlag, Verlag: ZS Verlag, Verlag: Edel Verlagsgruppe GmbH, Länge: 246, Breite: 195, Höhe: 25, Gewicht: 803, Produktform: Gebunden, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0004, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 2785522
Preis: 22.99 € | Versand*: 0 € -
Grüne Säfte - Natürlich, gesund und lecker von Carla Zaplana Getränke Gesundh...
Grüne Säfte - Natürlich, gesund und lecker von Carla Zaplana Getränke Gesundheit gebunden Buch NEU Grüne Säfte liegen in Sachen bewusster Ernährung im Trend. Mit ihren vitaminreichen Bestandteilen garantieren die farbenfrohen Getränke ein energiespendendes Geschmackserlebnis. Schnell und unkompliziert liefern sie den täglichen Bedarf an Obst und Gemüse und können, wenn man ein paar Dinge beachtet, zudem gesundheitsfördernd wirken, das Immunsystem stärken und beim Gewichtsverlust helfen. In diesem Buch werden über 30 köstliche Rezepte mit frischen Zutaten vorgestellt, mit denen Sie Ihr Leben grüner gestalten. Details: Seitenanzahl 128 Sprache Deutsch Buchbindung Taschenbuch Verlag ullmann
Preis: 10.99 € | Versand*: 0.00 €
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Wie kann man verschiedene Saucen und Zutaten verwenden, um Pasta vielseitig und lecker zuzubereiten?
Man kann verschiedene Saucen wie Tomatensauce, Pesto oder Carbonara verwenden, um Pasta abwechslungsreich zuzubereiten. Zutaten wie Gemüse, Fleisch, Meeresfrüchte oder Käse können hinzugefügt werden, um den Geschmack zu variieren. Experimentieren Sie mit verschiedenen Kombinationen, um Ihre Pasta immer wieder neu und lecker zuzubereiten.
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Welche Arten von Handarbeitstools sind besonders vielseitig und einfach zu verwenden?
Nähmaschinen sind vielseitig und einfach zu bedienen, da sie eine Vielzahl von Stichen und Funktionen bieten. Stricknadeln und Häkelnadeln sind auch sehr vielseitig, da sie für eine Vielzahl von Projekten verwendet werden können und leicht zu erlernen sind. Schneidematten, Rollschneider und Lineale sind unverzichtbare Werkzeuge für präzises Schneiden und Messen in verschiedenen Handarbeitsprojekten.
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Wie kann man Sangria so zubereiten, dass sie erfrischend und fruchtig schmeckt?
Um einen erfrischenden und fruchtigen Sangria zuzubereiten, mische Rotwein mit frischem Orangen- und Zitronensaft. Füge frische Früchte wie Orangen, Zitronen, Beeren und Äpfel hinzu und lasse den Sangria im Kühlschrank ziehen. Vor dem Servieren mit Sprudelwasser oder Limonade aufgießen und mit Minze garnieren.
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Wie kann man Gemüse einfach und lecker zubereiten, ohne dabei aufwendige Rezepte zu verwenden?
Gemüse in einer Pfanne mit etwas Olivenöl und Gewürzen anbraten. Gemüse im Ofen mit Olivenöl, Salz und Pfeffer rösten. Gemüse roh in Salaten oder als Snack mit Dip servieren.
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Einfach lecker: Gefüllte Snacks herzhaft süß von Brigitte Namour Snacks Kochb...
Einfach lecker: Gefüllte Snacks herzhaft süß von Brigitte Namour Snacks Kochbuch gebunden Buch NEU Gefüllte kleine Köstlichkeiten aus aller Welt: Dieser Band versammelt Rezepte für Samosas, Empanadas, Piroggen und viele mehr. Ob herzhaft oder süß: Diese Snacks werden Sie begeistern. Einfach lecker! Details: Ausgabe gebunden Seitenanzahl 80 Sprache Deutsch
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Mielkau, Ina: Resteliebe Papier - Alles verwenden, nichts verschwenden!
Resteliebe Papier - Alles verwenden, nichts verschwenden! , Die besten Ideen aus Papier , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 19.99 € | Versand*: 0 € -
Kilb, Helene: Resteliebe Tapeten - Alles verwenden. Nichts verschwenden.
Resteliebe Tapeten - Alles verwenden. Nichts verschwenden. , Upcycling Buch Tapeten - Neuer Look mit Tapeten Die beliebte Resteliebe Reihe geht weiter: Nach ihrem ersten Buch Resteliebe Bücher beeindruckt Helene Kilb nun mit außergewöhnlichen Upcycling-Ideen aus Tapetenresten. Sie zeigt einfache, spannende Techniken, wie das das Material vielseitig recycelt und weiterverwertet werden kann. Von Dekoration und Möbelverzierungen über praktische DIY-Projekte bis zu Geschenkideen ist hier alles mit dabei: Die Autorin zeigt eine ganze Bandbreite an originellen Zero Waste -Projekten. Große Vielseitigkeit der Upcycling-Projekte - für jede*n ist etwas dabei Upcycling Tapete: Einzigartiges Upcycling-Buch dank spannendem Material Ein Must-Have für alle kreativen Köpfe: Möbel verzieren, Geschenkideen sammeln oder praktische Alltagsbegleiter Die Einfach-Nachhaltig-Reihe aus dem Christophorus Verlag: Wir verwenden ausschließlich FSC-zertifiziertes Papier Wir drucken mit mineralölfreien Druckfarben Wir verzichten auf das Einschweißen in Plastikfolie Wir achten auf kurze Transportwege , Bücher > Bücher & Zeitschriften
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Mielkau, Ina: Resteliebe Getränkekarton - Alles verwenden. Nichts verschwenden.
Resteliebe Getränkekarton - Alles verwenden. Nichts verschwenden. , Upcycling Buch Getränkekarton - Neues Leben für alten Karton Im neuen Kreativ Buch der beliebten Resteliebe-Reihe zeigt uns Ina Mielkau, was wir aus alten Getränketüten machen können. Ob Milch, Saft oder Vanillesoße: Die Tüten landen im Alltag gewöhnlich ungenutzt im Müll. Dabei kann man so schöne und praktische Dinge daraus zaubern: Egal ob Handytasche, stylischer Geldbeutel oder vielfältige Deko: Aus Getränketüten kann so einiges gebastelt werden. Mit hilfreichen Vorlagen zum Ausschneiden am Ende des Buches. Große Vielseitigkeit der DIY-Projekte - da ist für jede*n etwas dabei Einzigartiges Upcyclingbuch dank spannendem Material Umweltschonend durch Wiederverwendung alter Getränkekartons Die Einfach-Nachhaltig-Reihe aus dem Christophorus Verlag: Wir verwenden ausschließlich FSC-zertifiziertes Papier Wir drucken mit mineralölfreien Druckfarben Wir verzichten auf das Einschweißen in Plastikfolie Wir achten auf kurze Transportwege , Bücher > Bücher & Zeitschriften
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Welche bekannten Teesorten sind nicht nur lecker, sondern auch gesund und vielseitig?
Grüner Tee, Kräutertee und Ingwertee sind bekannte Teesorten, die nicht nur lecker sind, sondern auch gesundheitsfördernde Eigenschaften haben. Grüner Tee ist reich an Antioxidantien, Kräutertee kann beruhigend oder anregend wirken und Ingwertee unterstützt die Verdauung und das Immunsystem. Alle drei Teesorten können je nach Bedarf und Geschmack vielseitig kombiniert und genossen werden.
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Wie kann man einen leckeren Cocktail mixen, der sowohl erfrischend als auch fruchtig ist?
Man nehme frische Früchte wie Erdbeeren oder Ananas und püriert sie zusammen mit Eiswürfeln. Anschließend fügt man einen Spritzer Zitronensaft und etwas Zucker hinzu. Zum Schluss gießt man den Fruchtpüree in ein Glas und füllt es mit Sprudelwasser oder Limonade auf.
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Wie kann man "süß" als Kompliment verwenden?
Man kann "süß" als Kompliment verwenden, um jemanden als liebenswert, charmant oder niedlich zu beschreiben. Es kann sich auf das Aussehen, den Charakter oder das Verhalten einer Person beziehen. Es ist wichtig, das Kompliment respektvoll und angemessen zu verwenden, um Missverständnisse zu vermeiden.
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Welches Obst gilt als besonders fruchtig und erfrischend? Was sind beliebte fruchtige Snacks und Getränke?
Wassermelone gilt als besonders fruchtig und erfrischend. Beliebte fruchtige Snacks sind Erdbeeren, Trauben und Ananas. Beliebte fruchtige Getränke sind Smoothies, Fruchtsäfte und Limonaden.
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